里脊肉是我们日常餐桌上很常见的一种肉类食品。里脊肉颜色白嫩,质地细腻,容易消化吸收,而且富含蛋白质和多种维生素,特别适合孕妇、儿童和老人食用。今天小编为大家带来了几种美味的里脊肉的做法,包括: 糖醋里脊、蒜泥白肉、荷叶里脊等。赶紧来学习吧!
1、糖醋里脊
糖醋里脊是一道很受欢迎的家常菜,制作方法简单,味道鲜美,适合新手尝试。做法:先将里脊肉洗净,剁成小块,用盐、料酒略腌一下;然后把拌上粉的里脊肉滚上淀粉,炸至金黄色;最后把剁好的葱、姜、蒜爆香,加入糖、醋、番茄酱和适量水,烧开后再将炸好的里脊块拌入锅内,开小火翻炒均匀,待酱汁浓稠即可。
2、蒜泥白肉
蒜泥白肉是一道特色美食,口感柔嫩,味道鲜美,色香味俱佳。做法:先将里脊肉切成长条状,入沸水中焯水至变白后捞出;再将焯过水的里脊肉切成薄片,铺在盘子上;最后将蒜泥、酱油、香油、花椒、盐、鸡精、醋等调料拌匀,淋在里脊肉上即可。
3、荷叶里脊
荷叶里脊主要是用荷叶来包裹里脊肉,让里脊肉在烤制的过程中不易干瘪,同时也能增添一份清香味。做法:将洗净的荷叶用开水烫软备用,将里脊肉切成薄片,加入盐、胡椒粉、葱姜水、料酒和固体精等调料腌制入味;然后将腌制好的里脊肉在荷叶上包裹好,上蒸锅蒸15分钟左右,取出后切片,可以用生抽、蜂蜜、姜末、料酒等混合调料拌匀,淋在里脊肉上即可。